Wednesday, July 9, 2014

Tips Pemakanan Di Bulan Ramadhan

Foto : Carian Google



Photo: Tips pemakanan semasa bersahur, berbuka dan di sepanjang bulan Ramadhan. 
#sihatbertenagadibulanpuasalangsingbergayadihariraya
Via Pusat Maklumat Pemakanan Johor

Fasa Kedua Ramadhan

Teks : Zaridah Hj Hashim
Foto : Carian Google





Salam Ramadhan ke 11,

Begitu pantas masa berlalu, sudah 11 hari kita melalui bulan Ramadhan dan pejam celik pejam celik kita telah memasuki pada fasa kedua Ramadhan - Fasa KEAMPUNAN . Semuga kita semua diberikan kesihatan dan kesejahteraan untuk menjalani dan memanafaatkan Ramadhan tahun ini. InsyaAllah.... :)

Sedikit perkongsian untuk kita sama-sama mendapat Keampunan dari Allah.

✔Perbaiki kualiti puasa 

✔ Banyakkan membaca Al- Quran 

✔Banyakkan bersedekah 

✔Pastikan malam Ramadhan kita tidak berlalu tanpa Qiamullail 

✔Ampunkanlah segala dosa & kesalahan ikhwh/at kepada anda

✔Maafkanlah segala dosa ahli keluarga & saudara mara anda 

✔Sejukkanlah hati anda dengan mengampunkan dosa manusia, nescaya Allah akan menyejukkan hati anda dengan kempunanNya 

✔Pastikan ikhwah/at ada bersedekah w`pun sedikit pada setiap hari Ramadhan 

✔Jgn lupa bantuan kita untuk saudara kita di Palestin. 

✔Ambillah peluang bangun bersahur untuk membangunkan malam kita 

✔Jangan lupa membaca doa rabithah dan doakan semua ikhwah/at kita di seluruh dunia, juga buat semua pejuang-pejuang di jalan Allah & seluruh muslimin… 

Amin Ya Rabb Alamin...Wallahua'lam.


Designed by UMIESUEstudio 2014